الغدد - المشاكل وطرق الحل

البرنامج الخاص بمشاكل الغدد

أعشاب الغدد  T3 T4 FSH: هي مكونه من عده أنواع من الأعشاب البحرية الخاصة والقليل من الأعشاب الطبيعية البرية ...التي تفيد الجسم على مستوى الغدد وتوازنها بالجسم...وتلك الأعشاب بمعظمها تكون غنية باليود الأساسي والضروري لتوازن الغدد لكي تبقى عند المستوى الطبيعي فالزيادة بإفراز الغدة اوالعكس قله إفراز الغدة ...لها مشاكل كبيره وضخمه للشخص ولصحته بشكل عام...وكذلك لها علاقة كبيره ومباشره أيضا بالوزن ومشاكله المختلفة...


الشخص الذي يعاني من مشاكل الغدد له برنامج غذائي خاص ومهم جدا الالتزام به للحصول على أفضل النتائج :


1- تؤخذ الأعشاب الخاصة والخلطه العشبيه بالعسل (اطلبها من خبير الأعشاب) مرتين يوميا قبل الأكل.


2- يجب أكل 5 حبات من التمر (الرطب) يوميا خلال اليوم.


3- يجب شرب كاس من عصير الجزر الطبيعي يوميا.


4-يجب شرب كاس لبن أب يوميا+كاس ماء قمح مسلوق.


5-مهم جدا أكل الخس الطازج..والفراولة (كما ويجب شرب كميه ماء كافيه).


6-المواظبة والتعود على نوعيه الأكل البحري بشكل يومي.. ...المأكولات البحرية المختلفة.....


7-عدم نسي أو التناسي عن اخذ دواء الطبيب المختص بالغدد الذي تراجعه...والاستمرار بتناوله ...فالأعشاب والمتممات الغذائية لا تتعارض بتاتا مع الدواء..وليست بديلا عنه.


8- مهم جدا تناول أعشاب لتنزيل الوزن إن كان هناك زيادة(اطلبها من الخبير).


أما إن كان هنالك نقص بالوزن فيجب اخذ أعشاب للزيادة...بالاضافه للبرامج المصاحبة للحالتين ..حسب نوع البرنامج المتبع .