نقص الوزن...

(مشكله نقص الوزن أو الضعف أو الهزل

...اسبابها...وحلها..)

هنالك الكثير من الأسباب لنقص الوزن ...أهمها :

(قله الآكل,سوء التغذية,مشاكل غدد,مرض معين

العامل الوراثي,وزواج أقارب..)

...والحلول لهذه المشاكل كثيرة ومختلفة حسب الوضع :

1-علبه الأعشاب الخاصة بزيادة الوزن(أطلبها من الخبير)...تؤخذ (3-5) مرات يوميا بعد الأكل ..


2-فايتمينات خاصة للجسم...تؤخذ يوميا حسب التعليمات.


3- مجموعه الزيوت البحريه...تؤخذ حسب الحاجة ..وحسب التعليمات.


4- برنامج تغذيه خاص يطلب من خبير الأعشاب.


5- بعض المتممات الغذائية الطبيعية ...كل حسب حاجته (ملتي شيك,بودرة البروتين الطبيعية, ...)


6- أعشاب خاصه بالعسل الحر(نصف كيلو-واحد كيلو)2-4ملاعق يوميا...حسب حجم العبوه...وتؤخذ أيضا بعد الأكل.

7- مجموعه الامينو اسيد وتؤخذ أيضا حسب الحاجه وبتعليمات من الخبير.

8- المنتج الغذائي الرائع (سبيرولينا) Spirulina

9-عمليه زيادة الوزن أصعب بكثير من تخفيف الوزن لأنها عمليه بناء أما التخفيف فهي عمليه ازاله لأوساخ موجودة داخل الجسم...فلذلك لا تجعل خيالك يشطح وتظن أنك ستحصل على عشرات الكيلوات شهرياً..فهنالك الكثير من الامور التي تتحكم بذلك..
وأولها العمر والعامل الوراثي والصحه العامه والعادات والتقاليد أو مرض ما...

(فلا ننسى مراجعه الطبيب المختص لمعرفه السبب )

مع تمنياتي لكم بالصحه.